IL GIOCO DEL SILENZIO

LE SPA più richieste sono quelle noise-free, phone-free. Dove si può sussurrare, o meglio ancora tacere.

Nel Sud dell’India un wellness resort a decibel zero che sconfigge stress, insonnia e burnout. Sei giorni di yoga, meditazione e trattamenti ayurvedici in cui si conversa solo con se stessi sotto la supervisione di esperti terapisti. E la mente torna pulita. (shreyasretreat.com)

COME EREMITI
In Umbria per ritrovare calma ed equilibrio interiore: camere senza tv, un ristorante bio e un’area relax con bagni di vapore. Ma soprattutto una profonda quiete che pervade le mura e il parco naturale. Le regole sono chiare: di giorno si può solo sussurrare. Si cena in silenzio. E lo smartphone è off limits. (eremito.com)

RINASCITA
L’unico rumore è il fruscio dell’acqua: in questa spa austriaca noise free (o quasi), il silenzio, prezioso lusso dalle proprietà terapeutiche, regna sovrano. Un’esperienza healing accentuata da luci soffuse, aromaterapia, arredi con materiali e tessuti naturali. Da provare: Silentium, signature massage che libera dalle tensioni. (therme-laa.at/en)